Sanskrit |
American/English |
Ελληνικά |
adho | downwards | κάτω |
alaba | a support | υποστήριξη |
anga | limb or body | μέλος του σώματος |
angustha | big toe | μεγάλο δάχτυλο ποδιού |
anjali | palm | παλάμη |
antara | interior | εσωτερικό, εντός |
anuloma | in a natural order, regular | με τη φυσική ροή, κανονικά |
ardha | half | μισό |
asana | posture | στάση του σώματος |
ashtanga | eight libs | τα οκτώ σκέλη της yoga |
asta | eight | οκτώ |
astavakra | a sage with eight crooks | σοφός με οκτώ καμπούρες |
baddha | caught | δεμένος |
bahya | external | έξω |
baka | a crane (bird) | γερανός (πουλί) |
bandha | bound, lock | κλείδωμα, σύστημα συγκράτησης |
bharadvaja | a sage | σοφός της αρχαιότητας |
bhedana | passing through, piercing | διείσδυση |
bhuja | shoulder | ώμος |
bhujanga | a serpenr, a snake | φίδι |
chandra | moon | φεγγάρι |
chatur | four | τέσσερα |
dacha | ten | δέκα |
danda | a staff | ραβδί |
dhyana | meditation | διαλογισμός |
drishti | the gaze | το σημείο εστίασης του βλέμματος |
dwi | two | δύο |
eka | one | ένα |
garbha | womb | μήτρα |
garuda | an eagle | αετός |
go | cow | αγελάδα |
gomukha | face recembling a cow | πρόσωπο αγελάδας |
hala | plough | αλέτρι |
hamsa | a swan | κύκνος |
hasta | hand | χέρι |
hatha | force | δύσκολη-δυνατή |
janu | knee | γόνατο |
jathara | the abdomen, stomach | στομάχι |
kama | desire | επιθυμία, πόθος |
kapota | a dove, pigeon | περιστέρι |
karani | body | σώμα |
karma | action | δράση |
karna | ear | αυτί |
kona | angle | γωνία |
kukkuta | α cock | κόκορας |
kumbhaka | retention of breath | κράτημα της αναπνοής |
lola | a pendulum | εκκρεμές |
loma | hair | μαλλιά |
matsya | α fish | ψάρι |
mudra | a sealing posture | χειρονομία, σφράγισμα |
mukha | face | πρόσωπο |
nabhi | navel | ομφαλός |
nakra | a crocodile | κροκόδειλος |
naman | prostration | υπόκλιση |
nava | a boat | βάρκα |
nir | without | χωρίς |
pada | foot | πόδια |
padma | lotus | λωτός |
pancha | five | πέντε |
parigha | a bar for locking a gate | δοκός για κλείσιμο πύλης |
paripurna | complete, entire | ολόκληρος |
parivartana | turning around, revolving | περιστρεφόμενος |
parivrtta | revolved | με στροφή |
parsva | lateral, side | πλευρική, πλάγια |
pasa | a fetter, a trap | θηλιά |
paschima | west (is the back of the whole body) | δυτικά (η οπίσθια πλευρά του σώματος) |
pida | pressure | πίεση |
pinch | the chin | πηγούνι |
pinda | embryo | έμβρυο |
prana | vitality, energy | βιοενέργεια |
pranama | a prayer | προσευχή |
pranayama | rhythmic control of breath | ρυθμικός έλεγχος της αναπνοής |
prasarita | stretched out | απλώνω, εκτείνω |
pratiloma | against the grain | αντίθετα με τη φυσική σειρά |
puraka | inhalation | εισπνοή |
purva | east (is the front of the whole body) | ανατολικά - (η εμπρόσθια πλευρά του σώματος) |
raja | a king | βασιλιάς |
rechaka | exhalation | εκπνοή |
sad | six | έξι |
salabha | a locust | ακρίδα |
salamba | with support | με υποστήριξη |
sapta | seven | επτά |
sarva | all - whole | ολόκληρο |
sarvanga | the whole body | ολόκληρο το σώμα |
sasanka | a hare | λαγός |
sava | a crorpse | πτώμα |
setu | α bridge | γέφυρα |
siddha | a sage, seer | σοφός |
simha | a lion | λιοντάρι |
sirsa | head | κεφάλι |
sukha | happiness, joy, pleasure, comfort | χαρά, ευτυχία, εύκολη, βολική |
supta | lying down, sleeping | ύπτιος |
surya | the sun | ήλιος |
svana | a dog | σκύλος |
tada | a mountain | βουνό |
tola | a balance | ισορροπία |
tri | three | τρία |
trikona | a triangle | τρίγωνο |
ubhaya | both | μαζί, και τα δύο |
ujjayi | type of pranayama-the chest is puffed out | τεχνική αναπνοής - επεκτείνεται ο θώρακας |
upavista | seated | καθιστός |
urdhva | above-high | επάνω |
ustra | camel | καμήλα |
utkata | powerful | δυνατός |
ut-tan | intense stretch | έντονο τέντωμα |
utthita | extended | τεντωμένο, σε έκταση |
vajra | thunderbolt | κεραυνός |
vakra | grooked | κύρτωμα, καμπούρα |
vasistha | a selebrated sage | ένας διάσημος σοφός |
vatayana | a horse | άλογο |
viloma | against the order of things | αντίθετα με τη φυσική σειρά |
viparita | inverted, reversed | ανεστραμμένο |
vira | a hero | ήρωας |
virabhadra | a powerful hero | παντοδύναμος ήρωας |
vrisha | bull | ταύρος |
vrksa | a tree | δέντρο |
vyayama | preliminary | προκαταρκτική |
yoga | union | ένωση |